Наконец, внимание было уделено проблеме спортивных потрясений — в частности футболу.
Эта осведомленность была назначена, чтобы помочь уменьшить количество потрясений, о которых сообщалось в прошлом сезоне в НФЛ. Тем не менее, игроки изо всех сил пытаются найти способы успешно исцелить от ударов и других травм, чтобы они могли быстро вернуться на поле в соревновательном профессиональном футболе.
Cranio-sacral work — легкая тактильная терапия, которая помогает организму лечить мягко и развить оскорбление изнутри, помогая уменьшить воспаление и увеличить подвижность ткани. Получение черепно-мозговой работы помогает игрокам быстрее восстановить свои силы и быстрее вернуться в игру.
« То, что я обнаружил с краниосакралом, почти идеально подходит для спортсменов — сказал Рики Уильямс, защитник, который недавно ушел из Балтимора Равенс после игры в НФЛ уже более десяти лет. После ухода на пенсию Уильямс создал #ProjectLimitless, чтобы увеличить исцеление и осознание среди спортсменов и всего мира. «
« Когда я играл, я заметил, что все в игре было проще, и когда я подумал об этом, я понял, что это как-то связано с черепно-сакральной работой, которую я сделал. «
Уильямс обнаружил черепно-мозговую хирургию после взлома руки и разрывания ахиллова сухожилия во время игры аргонавтов Торонто в 2006 году. Он был впечатлен тем, насколько хорошо он чувствовал себя после завершения черепно-крестцовой сессии в рамках своего выздоровления, он решил принять участие. в классе и стал обученным кранио-крестовым терапевтом, обучающимся в Институте возвышенности и в Институте Милн.
. Краниосакральная система существует у каждого человека и животных с мозгом и позвоночником, по словам д-ра Джона Аппедгера, современного основателя краниосакральной терапии, черепной системы -краниальная кость простирается от костей черепа, лица и рта (черепа) через сеть гидравлических жидкостей и мембран до нижнего конца позвоночника (крестца). Поскольку черепно-сакральная система окружает и защищает мозг и спинной мозг, ограничения в его мембранах могут непосредственно влиять на все аспекты центральной нервной системы , от двигательной функции до эмоций.
Балансировка жидкости и освобождение тканевых ограничений особенно важны после сотрясения мозга и помогает улучшить концентрацию и баланс, а также облегчает головные боли, головокружение, депрессию, спутанность сознания, бессонницу и перепады настроения
. Преимущество терапии Craniosacral — это то, что он работает на всем теле, помогая всем травмам заживать быстрее и легче. [19659002] «Природа футбола заключается в том, что вы тренируетесь очень тяжело и получаете травмы, потому что сезон настолько длинный, что нет времени для отдыха, и вы кладете слой на слой урона», — сказал Уильямс. «Итак, особенно многие из работ, которые мы делаем в краниосакрале, буквально очистили меня от травм от моего тела и дали моему телу больше свободы, краниальная и сакральная работа определенно способствовала долголетию моей карьеры »
кранио-сакральная работа не широко известна в спортивном сообществе. «
« Моя точка зрения заключается в том, что мы проводим шесть месяцев, очень интенсивно разрушая наше тело, поэтому я думал, что хочу очень интенсивно проводить уход за телом », — объяснил Уильямс.« Делая это, я обнаружил, что я не «становлюсь старше» «в футболе, и мое тело остается упругим и остается свежим».
Но черепно-сакральная терапия не только для футболистов, все могут воспользоваться этой деликатной работой. Это особенно полезно для людей с головными болями, мигренями , артралгия, страхи и проблемы со сном ».
« Когда кто-то испытывает краниосакральную сессию, очень трудно не хотеть возвращаться и получать больше работы », — сказал Уильямс. «Для многих людей, которые получили краниосакрал, это первый раз, когда кто-либо когда-либо помогал им слушать их тело — наши суставы, наши тела кричат на внимание, для некоторых воспитателей, и мы не делаем этого для себя, так что приятно, когда вы находите много заботливый терапевт — о любой модальности — кто помогает вам слушать ваше тело и создавать общение между вами и вашим телом ».
Часто бывает сложно описать, что такое черепно-крестцовая сессия, но результаты ясны. Спросите Рики Уильямса. « Преимущество кранио-сакральной работы в том, что ваше тело будет чувствовать себя лучше, и ваш ум будет чувствовать себя лучше»