Игра в теннис последовательно требует, чтобы вы практиковали игру с каждым фокусом и фокусом

«Сила концентрации приходит, когда мы осваиваем способность возвращаться на улицу, мы никогда не сможем оставаться умственно все время во время игры, но, научившись ловить, а затем сосредоточиться на следующем моменте, он начнет набирать больше очков и, конечно же, выиграет больше теннисных матчей ».

. Начало, середина и конец со всеми очками, так что давайте посмотрим на один бит глубже.

Никогда не начинайте дело до тех пор, пока вы не отпустите предыдущую точку, если вы просто сыграли длинную точку, потратите больше времени и поймаете свой ум, прежде чем играть в другую, или если это будет большая точка, выиграть или проиграть, убедитесь, что вы мысленно готовы к рядом.

Оставайтесь в этот момент, потому что легко потерять фокус и потерять умственную игру под давлением, нервы и напряжение всегда находятся за углом, просто ждут вас.

когда вы будете готовы к следующему шагу, решите, что вы хотите сделать мысленно в этой точке, а затем настройте, когда начнется точка.

Правило игры состоит в том, что в 80% случаев он перепрыгивает через поле и ударяет как можно дальше в любую точку.

Используйте высокоскоростные шпиндели и ракеты с большим количеством чистого зазора. Сделайте этот первый шаг быстрым и эффективным после прыжка, а затем попытайтесь идти в том направлении, в котором вы хотите двигаться, и двигаться естественным образом.

Отсутствие дешевых очков

У отличных игроков есть возможность работать в определенной точке, а затем взять под контроль точку, когда противник дает им что-то короткое.

Цель состоит в том, чтобы играть как можно более гладкую, а затем расслабляться и сфокусироваться, а затем отпустить и подготовиться к следующей.

. Чем раньше вам удастся овладеть им на практике, тем лучше вы начнете играть в очки и выиграть их.

Лучшие теннисисты играют каждую точку, как если бы они были последними, что означает, что каждая точка для них — БОЛЬШАЯ точка

. Новак отлично справляется с дуэлями.

Кроме того, когда вы заканчиваете дело, не спешите, не спешите, постарайтесь настроить себя и поставить мяч на второй выстрел.

Всегда старайтесь приблизиться к своему противнику, а это значит, что вам нужно затягивать игру, но если вы каждый день получаете работу, это не должно быть проблемой.

Игровые очки похожи на любую часть теннисной игры, которую вы хотите освоить на практике, играя каждую из них как можно труднее и по возможности.

Делайте это весь день, а затем пробуйте его в течение недели, затем в месяц, просто смотрите, как вы можете переместить свою игру на совершенно новый уровень!

Какая должна быть ваша цель в матче!



Add Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *