Считаете ли вы, что ваших видов спорта недостаточно или не поддерживают вас в борьбе за еще один более высокий уровень физической подготовки? Возможно, ваш инстинкт верен. Пришло время для питания с продвинутым спортом. Но перед покупкой передового спортивного питания есть несколько вещей, которые следует учитывать при оценке вашей готовности.
Уровень восстановления между играми
Во-первых, несколько вопросов, чтобы спросить себя. Можете ли вы по-прежнему ощущать результаты, достигнутые во время межсезонья? У ваших мышц все еще чувствуете, что вы снова начали, когда пытаетесь разогреться? Является ли уровень вашей мотивации настолько сниженным, что просто прекращение вашего режима упражнений представляется наиболее логичным?
Если ваши ответы на все эти вопросы утвердительны, у нас есть серьезная ситуация. С другой стороны, однако, есть очень простое решение. Вам просто нужно усилить свое сопротивление. Это означает, что вы улучшаете свое дополнение, чтобы удовлетворить потребность растущего организма в сильной взаимодополняющей формуле. Вы нуждаетесь в улучшенном спортивном питании в рамках программы режима.
Уровень вашего восстановления информирует много о вашей подготовке, чтобы достичь более высокого уровня физической подготовки. Ваше чувство неадекватности никогда не является доказательством отсутствия физических талантов. Это доказательство того, что ваше нынешнее спортивное питание не обеспечивает достаточное количество питательных веществ, чтобы получить более сложный режим.
Естественная реакция организма заключается в том, чтобы расслабиться, когда он имеет ту же интенсивность физической тренировки. И ваше тело стремится противостоять упражнениям, которые не имеют силы для поддержания. Естественная тенденция вашего ума состоит в том, чтобы думать, что вы не можете этого сделать, что вы должны остановиться.
Но в некотором смысле это позитивно. Ваш ум говорит вашему телу остановиться и подумать. Потому что, действительно, у вас есть о чем подумать. Одним из них является изменение дополнения к БАД для спортсменов.
Оцените уровень вашего участия
Хорошо, поэтому у вас есть достаточно передового спортивного питания в вашем распоряжении. Это так? Конечно, нет. Вы должны напомнить себе, что быть спортсменом, особенно если вы решите подняться на более высокий уровень физической подготовки, это работа на полный рабочий день. Почему электричество — это простой вопрос, если вы электрик? Потому что вы делаете это каждый день. Ваш ум реагирует автоматически, поддерживая любую работу или проблему, с которой вы сталкиваетесь, если это связано с работой.
То же самое относится к телу. Вы должны постоянно работать, чтобы мышцы «помнили», что помнить, это поддержка обучения. Помните, что ваши мышцы только помогают в достижении вашей цели. Ваша способность убеждать себя, сосредоточиться на том, что вы хотите, и поддерживать определенный уровень дисциплины в отношении вашего обычного режима упражнений, является дополнением к вашей передовой программе спортивного питания.
Есть интересные исследования по улучшению эффективности упражнений, которые коррелируют со степенью конкретных питательных веществ, принимаемых в мышцах, после приема конкретных добавок. Это как-то доказывает, что наши мышцы «помнят» и знают, как хранить необходимые элементы для будущего использования, то есть для нашего следующего обучения. Но если он не будет надлежащим образом дополнен, где он берет питательные вещества?
Естественно ошибаться в том, что есть, какие дополнительные питательные вещества следует принимать, чтобы вы могли поддерживать свой ежедневный режим и позволять вам достичь уровня пригодности.
Но не волнуйся. Это проблемы, с которыми сталкиваются почти каждый спортсмен или спортивный энтузиаст. Вам нужно найти вещи, которые помогут вам достичь следующего уровня физической подготовки. Но, найдя правильную причину для достижения более высокого уровня физического развития, ваше спортивное дополнение должно быть в состоянии удовлетворить растущие потребности.
Этот высокий уровень стимулирования должен поддерживаться более высоким уровнем диетической добавки. Поэтому вам нужно передовое спортивное питание, чтобы поддержать вас.
Если ваше тело не получает правильную концентрацию или питательные вещества, необходимые для более высокого уровня физической нагрузки, оно вернется к гибернативному отказу от работы. И когда организм решает, что он больше не может работать, нет достаточного количества умственной дисциплины, чтобы покрыть его.